APRENDE A ESCUCHAR TU CUERPO

Curso impartido por Elisa Sánchez Barquero.

A menudo como mujeres, hemos recibido el ejemplo y /o exigencia en nuestras familias o entorno social, de que como mujeres, el prestarnos atención a nosotras mismas, o a nuestras necesidades no era tan importante, ni mucho menos, algo relevante en nuestras vidas, mientras que satisfacer, complacer o estar pendientes de las necesidades de los demás era lo que realmente nos daba valor.

Y todavía, desafortunadamente, sigue estando mucho más reconocido el hacer feliz a los demás, ya sean tus padres, tus hijos o tus parejas, que mirar por una misma y lo que te hace feliz.

Debido a ello, hemos aprendido a vivir desconectadas de nuestros cuerpos, de nuestro sentir, apabulladas por unas emociones que a veces nos desbordan o que tratamos de controlar sin siquiera comprenderlas.

Volver la mirada hacia nuestro cuerpo, a su sensibilidad, a su intuición, a su sabiduría innata y su guía, es el proyecto de este curso.

Aprender que SATISFAGO MIS NECESIDADES PARA PODER DAR LO MEJOR DE MI, mi plenitud AL OTRO.

Y también me abro a recibir del otro en abundancia porque me siento merecedora de lo mejor. SATISFAGO MIS NECESIDADES PARA PODER DAR LO MEJOR DE MI COMO MUJER AL OTRO.

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