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¿QUIERES CONOCER 5 ESTRATEGIAS EFECTIVAS PARA AUMENTAR TU INTELIGENCIA?

A veces tenemos a nuestra mano cosas sencillas, cuyo uso de manera recurrente va a ampliar nuestras capacidades intelectuales en el largo plazo.

Te animo a que uses las que te resulten más cercanas y a la vez te des la oportunidad de probar algo nuevo que saque tu mente de la zona de confort y así puedas entrenar otras zonas de resiliencia.

Inicio la lista, pero no están colocadas en orden de importancia, dejo a tu elección y curiosidad que pruebes cuantas más mejor.

1.- Leer al menos 30 minutos cada día, de lecturas cuyos temas vayan cambiando para recibir conocimiento de distintas áreas y autores, que te ayuden a ampliar tus fuentes de información y las diferentes visiones de una misma materia.

2.- En esta misma línea, también puedes escuchar audiolibros en aquellos espacios donde no puedas leer, pero si escuchar: gimnasio, paseos con el perro...

3.- Planificar tu agenda de manera que puedas asistir de manera frecuente a talleres, cursos, masterclass de los temas que en este momento sean importantes para ti: finanzas, educación, salud...

4.- Desarrollar tu parte creativa de la manera más entretenida para ti, porque de este modo, vas a fomentar el uso del cerebro derecho, que aporta otros recursos a nuestra visión de la vida. Puedes usar un amplio abanico de las artes, desde pintar, dibujar, caligrafía artística, hacer collages, cocina artística....

5.- Conoce sitios y culturas nuevas. Sumergirte en entornos nuevos, desafía a tus comportamientos repetitivos e inconscientes, incluso añadir nuevas especias a la comida te sitúa en un espacio mental diferente. Cuando salimos de nuestro confort, de todo lo que conocemos y que usamos/practicamos a diario, es una especie de gimnasio cerebral, donde vamos a buscar nuevos puntos de referencia, nuevos estilos, sabores,.... que enriquecerán aspectos de nuestra vida.

DESEANDO DISFRUTES DE ESTAS NUEVAS EXPERIENCIAS!!!!! 😀 😉